Einzelpsychotherapie

Jeder Mensch kann in seinem Leben in eine Situation geraten, in der er nicht mehr alleine weiterkommt.

Dann braucht es die Überzeugung und manchmal auch den Mut, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ich würde mich freuen, Sie in meiner psychotherapeutischen Praxis begrüßen zu dürfen.

Die Begegnung zwischen den beiden Menschen, Patient/in und Therapeut/in ist einer der wichtigsten heilenden Aspekte einer Psychotherapie. Meine Grundhaltung als Psychothera-peutin ist geprägt von Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und Akzeptanz.

Auf der Grundlage Ihrer Beschwerden und Symptome, aber auch Ressourcen und Fähigkeiten suchen wir gemeinsam einen Weg zur Lösung der Probleme.

Jeder Mensch birgt in sich selbst das Potenzial, seine Probleme und Konflikte zu lösen. Dieses Potenzial gilt es zu entdecken, zu wecken und zu entwickeln. Da, wo es wichtig ist, werden auch lebensgeschichtliche Aspekte gemeinsam betrachtet und zu verstehen versucht. Im Teilen und Anerkennen frühen Leids können alte, hinderliche Denk- und Verhaltensmuster überwunden werden.

In der Kombination dieser verschiedenen Blickwinkel und Vorgehensweisen liegt der Ansatz für den Heilungsprozess.
Damit einhergehend entwickeln sich neue, individuelle Aspekte der Sinnhaftigkeit des Lebens.

Hierbei begleite ich Sie.

 

Folgende Probleme und Symptome können Anlass für eine Psychotherapie sein:

  • Depressionen 
  • Ängste, wie z.B. Panikattacken, Phobien, soziale Ängste, generalisierte Angst 
  • Zwänge 
  • Symptome nach belastenden und/oder traumatischen Ereignissen 
  • Psychosomatische Störungen 
  • Essstörungen 
  • chronische Schmerzen 
  • körperliche Erkrankungen mit psychischen Begleiterscheinungen 
  • Erschöpfung/Burn-Out 
  • Schlafstörungen 
  • sexuelle Probleme 
  • Persönlichkeitsstörungen

 

Bei meiner Arbeit liegt mir das Konzept der Achtsamkeit am Herzen.
Die zugrunde liegenden therapeutischen Verfahren sind tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und personen-zentrierte Gesprächspsychotherapie.

 

"Es ist im Leben sehr selten, dass uns jemand zuhört und wirklich versteht, ohne gleich zu urteilen. Dies ist eine sehr eindringliche Erfahrung."

Carl R. Rogers